В женском организме гормоны управляют многими процессами: менструальным циклом, репродуктивной функцией, настроением, сном, либидо, состоянием кожи и волос. Даже незначительное нарушение их баланса может вызывать самые разные симптомы. В этой статье расскажем, как распознать гормональный сбой, почему он возникает и как с этим справиться.
Как проявляется гормональный сбой
Гормональный сбой – это не диагноз. Такое понятие обозначает нарушение баланса женских половых гормонов, щитовидной железы, гипофиза, надпочечников и других эндокринных желёз. В норме организм сам регулирует выработку гормонов, поддерживая её в нужных границах. Но если система даёт сбой, баланс нарушается, и появляются проблемы со здоровьем.
Симптомы могут быть разными – всё зависит от того, какие гормоны изменились. Наиболее частые проявления:
• нерегулярный менструальный цикл;
• обильные или скудные менструации;
• боли внизу живота;
• внезапное увеличение или снижение массы тела;
• раздражительность, резкие смены настроения;
• хроническая усталость, бессонница;
• угревая сыпь, жирная кожа;
• выпадение волос или усиленный рост волос на лице и теле;
• снижение либидо;
• бесплодие или сложности с зачатием.
Почему возникает гормональный сбой
1. Половое созревание. В подростковом возрасте гормональная система только формируется, поэтому цикл может быть нерегулярным, а самочувствие нестабильным.
2. Беременность и роды. В этот период уровень гормонов сильно меняется, и организму требуется время, чтобы восстановить баланс.
3. Период лактации. Гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, подавляет овуляцию и влияет на менструальный цикл.
4. Климакс и перименопауза. В организме снижается уровень эстрогенов и прогестерона, что вызывает множество симптомов: приливы, бессонницу, нестабильное настроение.
5. Хронический стресс, переутомление и недосып активизируют выработку кортизола (гормона стресса). Он может подавлять выработку половых гормонов и нарушать цикл.
6. Избыток или дефицит массы тела. Жировая ткань участвует в синтезе эстрогенов («женских» половых гормонов), а их избыток или недостаток нарушает баланс.
7. Инфекции и воспаления органов малого таза могут повредить яичники или эндометрий, нарушая выработку гормонов и овуляцию.
8. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) вызывает избыточную выработку андрогенов («мужских» половых гормонов) и отсутствие регулярной овуляции.
9. Заболевания щитовидной железы (гипо- или гипертиреоз) напрямую влияют на менструальный цикл и фертильность.
10. Неконтролируемый приём гормональных контрацептивов или их резкая отмена может сбить выработку собственных гормонов и вызвать временный дисбаланс.
11. Интенсивные физические нагрузки, особенно при недостатке калорий и веса, могут нарушать овуляцию.
Чем опасен гормональный сбой у женщин
Игнорировать нарушения нельзя. Если гормональный сбой не корректировать, со временем он может привести к таким последствиям:
• бесплодие;
• выкидыши на раннем сроке;
• развитие миомы матки, эндометриоза, гиперплазии эндометрия;
• нарушение обмена веществ;
• остеопороз;
• сердечно-сосудистые заболевания.
Диагностика гормональных нарушений
Определить, какая именно система дала сбой, поможет терапевт. Он расспросит о жалобах и проведёт первичный осмотр – это поможет ему составить общую картину и поставить предварительный диагноз.
В зависимости от причины проблемы доктор направит к профильному специалисту: гинекологу, эндокринологу, неврологу и другим. Чтобы поставить точный диагноз, врач может назначить анализы крови на уровень гормонов, УЗИ органов малого таза, щитовидной железы и другие исследования.
Лечение гормонального сбоя
Терапия всегда подбирается индивидуально и зависит от причины, которая вызвала сбой, репродуктивных планов женщины, состояния её здоровья и других факторов.
В первую очередь врач предложит скорректировать образ жизни. Часто налаженный сон, правильное питание и регулярные физические нагрузки помогают восстановить баланс без серьёзных лекарств.
В клинике «Геном» в Волгограде работают опытные врачи, которые не просто решают проблему, но и помогают найти причину, которая её вызвала. Такой подход помогает выбрать оптимальный метод лечения и вернуть хорошее самочувствие как можно скорее.
