Основа женского счастья – здоровье. Угрожать ему могут эмоции. Они порой настолько сильны, что нарушают гармонию не только души, но и тела. Обида - это «любимое» женское оружие, которое чаще всего работает не во благо, а бьёт по репродуктивным органам. По статистике, более 10% случаев женского бесплодия обусловлено психогенными факторами.
Рассмотреть обиду с разных аспектов, оценить её опасность и выявить слабые места, научить техникам, с помощью которых обиду можно нейтрализовать и, возможно, забыть о ней навсегда – с этой целью был организован мастер-класс для женщин в клинике «Геном-Волга». Инициатором выступила психолог - Алла Игоревна Анучина. Мероприятие прошло 24 ноября. Тёплая дружеская атмосфера располагала к откровенности. Психологические тесты и ролевые игры вызывали искренние положительные эмоции. Участницы удивлялись, как с помощью уникальных техник начинают проявляться скрытые внутренние чувства, как в глубине души рождается ответ на жизненно-важный вопрос, как тело помогает найти выход из запутанной ситуации.
Особый интерес вызвали практические задания. Участницы лепили свои обиды из пластилина, рисовали их, а также учились рассказывать про них сказки - причем с таким концом, который был бы желателен для них. Эффект такой сказкотерапии, как оказалось, потрясающий. Конечно, он не всегда моментальный, но, под руководством опытного психолога, не заставит себя долго ждать. Алла Игоревна, приводя примеры из многолетней практики, рассказала, что метод сказкотерапии помог многим её пациентам избавиться от фобий, вредных зависимостей и даже исцелиться от заболеваний.
В процессе тренинга кто-то из участниц сделал для себя достаточно неожиданный вывод – оказалось, что в глубине души прячется «любовь» к своей обиде, поэтому нет и твёрдой решимости с ней расстаться. Но, Алла Игоревна пояснила, что данное состояние вполне объяснимо.
«Женщина с помощью обиды может какое-то время манипулировать окружающими, в частности – мужчиной, - сказала она. – Поэтому, поначалу ей может показаться, что быть обиженной выгодно и даже приятно. Но, как правило, это длится не долго. В итоге, можно расстроить отношения с близкими и остаться с обидой наедине. Поэтому, лучше такой тактикой не злоупотреблять».
Занятия самоанализом и душевные беседы так увлекли участниц, что тренинг существенно затянулся. Расставаться не хотелось, поэтому попрощались «до скорых встреч». Темы будущих мастер-классов тоже успели обсудить – это: «Планируем беременность», «Что такое проблема и как с ней бороться», «Женские архетипы» .
Принимайте участие в наших встречах – следите за новостями на https://volgograd.genom-eko.ru/
Всем, кому интересно участие в школе психологии «Геном» - присоединяйтесь к нам в Инстаграм ОК Вконтакте Facebook Задавайте вопросы, предлагайте темы мастер-классов.
